为庆祝第115个"三八"国际劳动妇女节，3月5日下午，动漫游戏学院分工会特别策划了“八段锦”传统养生操习练活动，并邀请公基部戚昕舣老师现场指导，帮助女教师们放松身心，增强体质。

"两手托天理三焦，左右开弓似射雕"，伴随着悠扬的古琴声，戚昕舣首先示范了八段锦的完整套路。她以"传统养生功法与现代职业健康"为主题，结合教师群体久站久坐的职业特点，详细讲解了每个动作对肩颈、腰背的调理作用。女教师们跟随音乐舒展肢体，在"摇头摆尾去心火"、"攒拳怒目增气力"等招式转换间，感受千年传承的东方康养智慧。

习练结束后，学院工会为每位女教师送上精心准备的檀木梳礼盒，表达对每位老师的敬意和祝福。檀木梳不仅承载着传统手工艺的温度，更寄托着学院对女性教职工"一梳百顺"的美好祝愿。

这场活动以动静相宜的方式，为奋斗在育人一线的女教师们提供了身心休憩的港湾，更让她们通过自身体验深化了对传统养生智慧的文化认同。动漫游戏学院也将持续打造特色活动品牌，让文化传承与专业建设同频共振。